スケジュール
2023.08.20
9月☆ショートプログラムのご案内
９月のショートプログラム
基本スケジュールのお知らせです。
☆先月から開講した『コンディショニング』クラス
おかげさまで大好評です！！
柔軟性や可動域の向上などを目標に、ストレッチや体幹トレーニングなどを行うプログラムになります。
・運動を始めたばかりの方
・身体が硬い方
・腰痛や猫背などに悩んでいる方
・スポーツパフォーマンスをアップしたい方
などにとってもおススメです☆
下記からぜひご確認ください！
※勤務スタッフや他プログラムのスケジュールにより休講となる場合があります。
≪ショートプログラム≫
★★施設見学・体験のお問合せ★★
短時間で確かな効果を引き出すために、専属トレーナーが指導する低酸素下でのトレーニングをぜひ一度ご体験下さい！
当ジムではいつでも見学、体験のご予約を受け付けております☆
下記よりお気軽にお問合せ下さい！！
お電話でのお問い合わせも受け付けております！
TEL： 06-6357-7877
