OUR CONCEPT

「空気」で、あなたのカラダを変える。
「ヘルシーで美しくありたい」という、
年齢や性別を超えた願い。
それを短時間のトレーニングでかなえてくれるのが、
[AOR(エーオーアール)]です。

AORとは、Air Oriented Roomの略。
約30分で2時間相当の効果が期待できる、
標高2,500mの高地に近い「低酸素ルーム」での
トレーニング。
身体の隅々まで酸素を行き渡らせ、細胞の新陳代謝を活発にする「高酸素ルーム」でのリラグゼーション。
二つのルームでの体験が、
あなたのカラダを変えていきます。

毎日のくらしに、無理なく組み込める
[時短フィットネス]という発想。

「ジムでのトレーニング」というと、
その前後も含めて数時間が必要。
忙しい毎日の中に組み込むのは難しい——と
考えがちです。
[AOR桜宮]は、そうしたジムの常識を一変させる
[時短フィットネス]を提唱します。
通勤前後のちょっとした時間や、
お買い物などの日常のついでに。
もちろん、併設するゴルフ練習場での
ナイスショットあとに。

毎日のくらしに無理なく組み込める
[時短フィットネス]のひととき
は、
心にもゆとりをもたらしてくれるはずです。

CAMPAIGN

STUDIO

低酸素ルーム(Training)
×
高酸素ルーム(Relaxation)

低酸素ルーム

標高2,500mの高地クラスの
酸素濃度を実現した「低酸素ルーム」。ウォーキング等のエクササイズを行うことで、心肺機能や代謝の向上、
筋力強化が期待できます。

高酸素ルーム

部屋全体の酸素濃度を高めた
「高酸素ルーム」は、リラグゼーションのためのスペース。疲労回復や美肌効果、さらには生活習慣病の改善にも、効果が期待できます。

MEMBERS

入会金:10,000円(税別) / 
登録手数料:3,000円(税別)

4 times
12,000円(税別) / 月4回プログラム受講
8 times
18,000円(税別) / 月8回プログラム受講

ACCESS

AOR

AOR
住所:大阪市都島区中野町2-3-23 
桜宮ゴルフクラブ内
TEL:06-6357-7877
平日・土曜日:10:00~22:00
日曜日・祝日:8:00~20:00
JR環状線・京阪・地下鉄「京橋」駅 徒歩約10分 ・
 JR東西線「大阪城北詰」駅 徒歩約10分
JR環状線「桜ノ宮」駅 徒歩約10分

CONTACT

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桜宮ゴルフクラブのメールフォーム より
お気軽にお問い合わせください。

TEL: 06-6357-7877