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コロナ対策と運動習慣の両立を目指して
■ 会員制かつ予約制のため少人数での利用可能（同時間枠最大3名)
コンセプト
- 「空気」で、あなたのカラダを変える。
- 「いつまでも健康で、美しくありたい」という、
年齢や性別を超えた願い。
それを短時間のトレーニングでかなえてくれるのが、
［AOR（エーオーアール）］です。
AORとは、Air Oriented Roomの略。
標高2,500ｍの高地に近い「低酸素ルーム」が、
カラダのポテンシャルの「低酸素反応」を引き出し、30分のトレー二ングで充分な効果が。
身体の隅々まで酸素を行き渡らせ、細胞の新陳代謝を活発にする「高酸素ルーム」でのリラグゼーション。
二つの最先端ルームでの体験が、
あなたのカラダを変えていきます。
毎日のくらしに、無理なく組み込める
［時短フィットネス］という発想。
「ジムでのトレーニング」というと、
その前後も含めて数時間が必要。
忙しい毎日の中に組み込むのは難しい─と
考えがちです。
［AOR桜宮］は、そうしたジムの常識を一変させる
［時短フィットネス］を提唱します。
通勤前後のちょっとした時間や、
お買い物などの日常のついでに。
もちろん、併設するゴルフ練習場での
ナイスショットあとに。
毎日のくらしに無理なく組み込める
［時短フィットネス］のひとときは、
心にもゆとりをもたらしてくれるはずです。
スタジオ
低酸素ルーム(Training)
×
高酸素ルーム(Relaxation)
低酸素ルーム
標高2,500ｍの高地クラスの
酸素濃度を実現した「低酸素ルーム」。ウォーキング等のエクササイズを行うことで、心肺機能や代謝の向上、
筋力強化が期待できます。
高酸素ルーム
部屋全体の酸素濃度を高めた
「高酸素ルーム」は、リラグゼーションのためのスペース。疲労回復や美肌効果、さらには生活習慣病の改善にも、効果が期待できます。
料 金
| 学生会員 | 学生(中・高・大）全営業時間内 | 8,800円/月 |
|---|---|---|
| シニア会員 | 65歳以上 平日17時枠迄 | 8,800円/月 |
| ホリデーモーニング会員 | 土日祝13時枠迄 | 9,900円/月 |
| 平日昼会員 | 平日17時枠迄 | 9,900円/月 |
| 平日会員 | 平日全営業時間内 | 11,000円/月 |
| 正会員 | 全営業時間内 | 12,100円/月 |
| スタジオプログラム(非会員利用） | 1回チケット：3,300円／4回チケット：12,100円 | |
※表記はすべて税込価格です。
※1日1時間を上限にご利用いただけます。
※定員に達した場合、各会員の募集を〆切る場合がございます。
入会金：11,000円 /
登録手数料：3,300円
アクセス
- AOR
- 住所：大阪市都島区中野町2-3-23
桜宮ゴルフクラブ内
TEL：06-6357-7877
平日：10：00～22：00
土・日・祝日：8：00～20：00
※火曜日定休（祝日の場合は営業）
JR環状線・京阪・地下鉄「京橋」駅 徒歩約10分 ・
JR東西線「大阪城北詰」駅 徒歩約10分
JR環状線「桜ノ宮」駅 徒歩約10分
